Mijn ex-man is hertrouwd en heeft nu een dochtertje. Onze zoon van tien is helemaal dol op zijn kleine zusje en vraagt dan ook voortdurend om naar zijn papa te mogen gaan. Ik gun hem dat huiselijk geluk, maar het doet me wel pijn. Tot één jaar geleden heeft mijn ex nooit naar zijn zoon omgekeken!

Gesprekstherapeute Marijke Leys: 'Het is heel belangrijk dat je het je zoon gunt om contact te hebben met zijn vader en het nieuwe gezin dat daar is gevormd. Anderzijds is het absoluut niet evident om mee te bewegen met die nieuwe ontwikkelingen. Niet alleen heb je zelf een geschiedenis met je ex, hij heeft ook een geschiedenis met zijn zoon en die is duidelijk niet altijd schitterend geweest.'
'Het is heel begrijpelijk dat de nieuwe situatie jou dus moeilijk valt. Vermoedelijk zal je je zoon ook willen beschermen tegen toekomstig verdriet, omdat je bang bent dat deze situatie niet zal blijven duren. Kinderen zijn gelukkig heel flexibel en bijzonder vergevingsgezind, en dankzij die eigenschappen staat je zoon open voor nieuwe ontwikkelingen. Bovendien bewijzen die kenmerken van je zoon ook dat jij heel goed bent omgegaan met de situatie in het verleden. Indien je jouw zoon erg zou beïnvloed hebben in zijn visie over zijn vader, dan zou hij nu niet in vrijheid kunnen opkomen voor zijn wensen. Je hebt dat dus goed gedaan. Op deze manier gun je jouw zoon de kans om zelf te ontdekken wie zijn vader is. In zijn latere leven zal hij jou hiervoor dankbaar zijn.'

'Voor jezelf lijkt het me belangrijk om over je verdriet te praten met andere volwassenen, vrienden, familie. Krop het zeker niet op. Jouw verdriet verbergt wellicht ook een pak woede naar je ex-man toe. Praat erover zodat die woede zich niet plots uit naar je zoon. Blijf ook voldoende aandacht besteden aan je eigen sociaal leven, aan de dromen die je nog hebt, aan wat je nog wil verwezenlijken. Laat je aandacht niet te zeer afglijden naar het leven van je ex. De energie die je daaraan besteedt, kan je dan immers niet meer inzetten voor jezelf en voor je zoon.'

Door Annemie T'Seyen
(Goed Gevoel, maart 2005)